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노인일자리 급여가 월 29만/76만은 무슨 뜻? 유형별로 실제 받는 금액 정리 “노인일자리 급여가 얼마인가요?”를 검색하면 ‘월 29만 원’, ‘월 76만 원’처럼 숫자가 먼저 보이는데요. 여기서 헷갈리는 포인트가 하나 있어요. 노인일자리는 유형에 따라 활동비(수당)로 지급되는 경우가 있고, 근로계약을 맺고 임금을 받는 경우도 있습니다. 그래서 내 상황에 맞는 “유형”을 먼저 잡으면 노인일자리 급여가 한 번에 이해돼요.목차1. 노인일자리 급여, 먼저 알아야 할 2가지1-1. ‘활동비(수당)’와 ‘임금’은 다릅니다1-2. 월 금액만 보지 말고 ‘시간’과 ‘기간’을 같이 보세요2. 유형별 노인일자리 급여 한눈에 보기2-1. 노인공익활동형: 월 최대 29만 원(활동비)2-2. 노인역량활용형(사회서비스형): 월 최대 약 76만 원2-3. 공동체사업단·시장형: “매출/근로시간”에 따라 달라.. 2026. 1. 14.
노인일자리 어떻게 신청하나요? 방문·온라인 신청까지 한 번에 정리 “노인일자리 어떻게 신청하나요?”를 검색하셨다면, 지금 단계는 아주 간단해요.① 어디서 신청하는지(행정복지센터/수행기관/온라인)와② 언제 모집하는지(정기모집/추가모집),③ 무엇을 준비하는지(신분증+서류)만 알면 됩니다.공식 링크는 글 말미 추천 사이트에 모아뒀으니, 글을 읽고 바로 이동해 신청까지 이어가세요!👉 추천 사이트 바로가기목차1. 노인일자리 신청 대상: 나도 신청할 수 있을까?1-1. 기본 연령 기준(65세 중심, 일부 60세 가능)1-2. 참여 제한이 될 수 있는 경우2. 노인일자리 어떻게 신청하나요: 신청 경로 3가지2-1. 방문 신청(행정복지센터/수행기관)2-2. 온라인 신청(노인일자리 여기/복지로/정부24)2-3. 전화로 가까운 기관 연결받기3. 신청 전에 준비하면 좋은 서류·체크리스트.. 2026. 1. 13.
설날 선물 가격대별 추천(3만/5만/10만): 받는 사람 취향까지 챙기는 실속 리스트 설날 선물은 “비싸게”보다 “잘 맞게”가 훨씬 기억에 남아요. 같은 5만 원이라도 받는 분의 생활에 딱 들어맞으면 만족도가 확 올라가거든요. 오늘은 설날 선물 가격대별 추천(3만/5만/10만)을 중심으로, 실패 확률 낮은 조합과 고르는 기준까지 깔끔하게 정리해 드릴게요.목차1. 설날 선물 고르기 전, 딱 3가지 기준1-1. 받는 사람 카테고리부터 정하기1-2. 실속형 vs 감동형, 예산 안에서 섞는 법1-3. 직장/공공기관 선물이라면 ‘한도’도 체크2. 3만 원대 설날 선물 추천2-1. 부모님/어르신: 매일 쓰는 건강·생활템2-2. 직장/지인: 부담 없이 깔끔한 선물2-3. 아이 있는 집: 실패 없는 간식·가정용3. 5만 원대 설날 선물 추천3-1. ‘가성비 프리미엄’ 조합(기름/햄/커피)3-2. 건강식.. 2026. 1. 11.
설 연휴 여행 경비 절약: 2박3일 기준으로 돈 새는 구멍 막는 실전 체크리스트 설 연휴 여행은 분위기는 좋은데, 경비가 생각보다 빨리 불어납니다. 이유는 간단해요. 교통·숙소가 성수기 가격으로 움직이고, 현장에선 “어차피 왔으니…” 심리가 지출을 밀어 올리거든요. 오늘은 설 연휴 여행 경비 절약을 목표로, 출발 전 예약 단계부터 여행 중 지출까지 한 번에 정리해 볼게요. 딱 이 글대로만 체크하면 명절 여행 비용이 확 내려갑니다.목차1. 설 연휴 여행 경비가 커지는 이유부터 잡기1-1. 성수기 가격 구조를 이해하면 절약이 쉬워진다1-2. 명절에 돈이 새는 포인트 3가지2. 출발 전 예약으로 경비 절약하는 방법2-1. 교통비 절약: 시간대·출발지·편도 조합2-2. 숙소비 절약: 무료취소로 ‘자리 확보’ 후 갈아타기2-3. 일정 설계: 동선을 줄이면 지출도 줄어든다3. 여행 중 지출을 .. 2026. 1. 11.
포모도로 기법: 집중이 안 될 때 ‘25분’으로 다시 붙잡는 시간관리 루틴 해야 할 일은 많은데 집중이 잘 안 될 때, 가장 강력한 해결책은 “의지”가 아니라 시간을 쪼개는 방식이에요. 그중에서도 유명한 방법이 포모도로 기법입니다. 짧게 몰입하고, 짧게 쉬는 구조라 시작이 어렵거나 미루는 습관이 있는 사람에게 특히 잘 맞아요. 오늘은 포모도로 기법을 처음 써보는 분도 바로 적용할 수 있게, 기본 규칙부터 응용, 실패하는 포인트까지 정리해 드릴게요.목차1. 포모도로 기법이란?1-1. 25분 집중 + 5분 휴식의 원리1-2. 포모도로 기법이 특히 잘 먹히는 사람2. 포모도로 기법 기본 사용법(초간단 6단계)2-1. 오늘 할 일 ‘한 줄’로 쪼개기2-2. 타이머 25분, 딱 하나만 하기2-3. 5분 휴식은 ‘진짜 휴식’으로2-4. 4번 반복 후 15~30분 긴 휴식2-5. 방해요소 .. 2026. 1. 10.
회고 방법 정리: 하루 10분으로 성장 속도 올리는 현실적인 회고 루틴 “회고를 해야 한다”는 말은 많이 듣는데, 막상 하려고 하면 뭘 써야 할지 막막하죠. 회고는 거창한 자아성찰이 아니라, 다음 행동을 더 잘하기 위한 작은 점검이에요. 오늘은 초보도 바로 따라 할 수 있는 회고 방법을 프레임워크와 예시까지 한 번에 정리해 볼게요.목차1. 회고 방법이 필요한 이유1-1. 회고는 ‘기록’이 아니라 ‘개선’이다1-2. 잘하는 사람들의 공통점: 피드백 루프2. 초보도 성공하는 회고 방법 5단계2-1. 사실부터 적고 감정을 분리하기2-2. 원인 1개만 뽑아 좁히기2-3. 다음 행동은 ‘작게’ 정하기2-4. 체크 지표를 붙여 실행률 올리기2-5. 공유/저장으로 회고를 자산화3. 대표 회고 프레임워크 6가지3-1. KPT 회고 방법3-2. Start-Stop-Continue3-3. 4.. 2026. 1. 10.

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